Что Вы должны знать?

• Приспособите маршрут для своих возможностей (приобретите знания насчет реки, по которой Вы будете плыть). 
• Перед походом доставьте в безопасное место вещи, которые находятся в байдарке. 
• Особое внимание обратите на мобильный телефон, электронное оснащение и документы. Избегайте разговоров по телефону во время похода. 
• Не садитесь в байдарку после приема алкоголя и других одурманивающих средств!!! 
• Садитесь в байдарку, которой нос кверху реки, до берега добирайтесь против течения.  
• Старайтесь не выпускать весла из рук. 
• Контролируйте вид поверхности воды (волны, водовороты – это сигналы, которые информируют о разных подводных препятствиях).
• Не мешайте туристам и удильщикам, а также другим байдарочникам.
• Не делайте внезапных движений, сидя в байдарке.
• Всегда считайтесь с тем, что байдарка может повернуться вверх дном (для своей безопасности Вы должны уметь плавать).
• Дети и все, которые не умеют плавать, должны надеть спасательный жилет, а когда неблагоприятные условия – все участники должны надеть такой жилет. 
• Заботьтесь надлежащим образом о детях.
• Располагайтесь биваком только в определенных местах.
• Помните о охране окружающей среды.

Что взять с собой?

• Палатку, спальный мешок, спальный мат или матрац 
• Фонарик, спички, зажигалку 
• Туристический газовый баллон 
• Контейнер для воды 
• Водостойкие байдарочные мешки, водостойкие чехлы 
• Дождевик, сандалики или босоножки, купальный костюм 
• Теплую одежду – свитер, брюки, тренировочный костюм 
• Солнцезащитный крем UV, головной убор, очки
• Препарат против клещей и комаров 
• Сухой паек 
• Саперную лопатку, топорик или мачете  
• Аптечку, перевязочные средства, аспирин и витамины 
• А также обязательно ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ!!!